Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления [Джессами Хибберд]

Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления [Джессами Хибберд]

Описание книги
Синдром самозванца – это явление, при котором люди считают себя недостойными успеха. Они убеждены, что получили все благодаря удаче или другим не зависящим от них причинам, и боятся, что их некомпетентность и несостоятельность в конечном итоге будут раскрыты. Поэтому у таких людей нет возможности радоваться своим достижениям, а значит, и вообще жизни.

В книге исследуется психологическое воздействие синдрома самозванца на поведение людей, раскрываются тайны неуверенности в себе и страхов, которые испытывают миллионы мужчин и женщин.

Анализируя причины и симптомы синдрома самозванца, клинический психолог Джессами Хибберд дает экспертные советы о том, как изменить свои токсичные убеждения, чтобы взглянуть на себя по-новому, начать принимать ошибки и неудачи как естественную часть жизни, обрести уверенность и научиться ценить себя такими, какие мы есть.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

• СКАЧАТЬ:
• FB2
• EPUB
• iOS.EPUB
• Ещё 7

Подробная информация

• Возрастное ограничение: 16+
• Дата выхода на ЛитРес: 21 июля 2021
• Дата перевода: 2021
• Дата написания: 2019
• Объем: 260 стр. 33 иллюстрации
  
  Скрытая ссылка