4 лекции на тему саморазвития, управления своим подсознание и эмоциями (Анвар Бакиров)

4 лекции на тему саморазвития, управления своим подсознание и эмоциями (Анвар Бакиров)

Всем привет, мои хорошие
Посмотрела на сайт автора и поняла, что у него конечно не очень все скомпановано, но это не беда. По мимо уже существующей складчины на тему взаимоотношений и взаиимоотношений с противоположным полом (Анвар Бакиров), можно условно выделить его несколько лекций в группу саморазвития, развития личностных качеств через управления своим подсознание и эмоциями

Вот и предлагаю еще 4 его самые интересные лекции

1. Лекция «Развитие личной силы»
2. Лекция «Покорение подсознания»
3. Лекция «Как резко поумнеть?»
4. Лекция «Приручение страхов»

Тут подробней о каждой

Спойлер: Лекция «Развитие личной силы»

Зачем вам лекция?
Чтобы узнать, как правильно развивать свою личную силу:

• Что такое личная сила? И с чем её часто путают?
• Как различить полезные, бесполезные и вредные методы её развития?
• Существуют ли быстрые способы развития личной силы?

Что даёт личная сила?
Возможность влиять самим фактом своего наличия:

• Личная сила придаёт вес вашим словам.
• Личная сила позволяет реализовывать свои решения.
• Личная сила мешает на вас давить.
• Личная сила повышает вашу привлекательность.

Какие проблемы решает личная сила?
Бессилие что-либо изменить:

• Неуверенность, неверие в свои силы, желание сдаться заранее.
• Страх конфликтов (влиятельных или просто агрессивных людей).
• Низкий авторитет, отсутствие признания и уважения.
• Слабоволие, лень, тревожность.

Что вам даст лекция?
Ясность и определённость:

• Карта пути, чтобы усилия приближали к цели, а не отдаляли от неё.
• Возможность присмотреться к тренеру и системе, которую я предлагаю.
• Ответы на ваши личные вопросы по теме лекции.
• Плюс немножечко мотивации…

Что вам лекция не даст?
Непосредственного развития личной силы:

• Заниматься всё равно придётся.

Спойлер: Лекция «Покорение подсознания»

Как это называют?
Психологические проблемы:

• Когда эмоции захлёстывают и провоцируют на глупости.
• Когда мысли скачут в голове, как бешеные обезьяны.
• Когда твоё собственное тело мешает тебе реализовать собственное решение.
• Когда ты автоматически делаешь то, что тебе же и вредит.

Что с этим пытаются делать?
Люди со всем этим борются:

• Зажимают в себе эмоции, имитируя другие.
• Ругают себя в мыслях, бесконечно репетируют разговоры.
• Пытаются себя мотивировать, наказывать, вынуждать.
• Вновь и вновь расстраиваются, когда ловят себя на привычном автоматизме.

К чему это приводит?
К усугублению проблем:

• К неспособности ни распознать, ни выразить свои переживания.
• К тотальному доминированию мыслей, большая часть которых состоит из лжи.
• К лени, апатии, озлобленности на всех и вся.
• К формированию вредных привычек, а в итоге – к характеру и судьбе.

Что же делать?
Научиться перехватывать управление у подсознательных программ:

• Прояснить подсознательный смысл нужной программы и найти лучшие пути.
• Воспользоваться эмоцией как индикатором и растворить навязчивые переживания.
• Разобраться в механизме воссоздания проблемы и настроить его на создание решения.
• Отказаться от попыток лобового управления собой в пользу управления на уровне решений.

Что это даёт?
Проблемы растворяются сами собой:

• Поднимается настроение, вплоть до эйфории.
• Добавляется энергия, появляются силы.
• Становится ясно, что делать.
• Высвобождается внимание, просыпается интерес.

Как это делается?
Приходите на лекцию, чтобы узнать:

• Почему сопротивление усугубляет.
• Что конкретно – шаг за шагом – нужно делать.
• Почему нужно делать именно это и именно так.
• Что делает счастливого счастливым, а несчастного – несчастным.

Спойлер: Лекция «Как резко поумнеть?»

Люди систематически лажают
Делают то, что идёт им во вред:

• Ругаются из-за мелочей, отстаивают правоту или право последнего слова.
• Совершают не нужные им покупки, пытаясь доказать, что они «не хуже».
• Ведутся на «Слабо?», поддаются на провокации, не думают о последствиях.
• Боятся ошибок, боятся отказов, боятся неодобрения – и тормозят.

Но это ясно не сразу
А в тот самый момент нам кажется, что всё правильно:

• Мы выражаем свой гнев, отстаиваем свои интересы.
• Мы позволяем себе, мы радуем себя, мы возносим себя.
• Мы не позволяем говорить и думать о нас недостаточно хорошо.
• Мы разумно оберегаем, жалеем себя.

В результате приходит «карма»
Человек живёт «не туда», тратит годы «не на то»:

• Кончаются друзья, накапливаются враги – или просто чужие.
• Ресурсы уходят – нет времени, нет денег, нет сил, нет радости.
• Стыд, вина, ощущение никчёмности – и устойчивая привычка врать.
• Мечты забыты, целей нет – завидуешь везунчикам.

А причина проста
Вы управляетесь чувством собственной важности:

• Выбираете не то, что вам нужно, а то, что вас возвысит.
• Замечаете не то, что знать полезно, а то, что задевает самооценку.
• Стремитесь удовлетворить не себя, а собственную гордыню.
• Почти все ваши ресурсы съедаются им – чувством собственной важности.

Вы можете резко поумнеть
Вернуть себе управление своей жизнью:

• Отбросить лишнее и обнаружить важное. Заняться своим делом.
• Прекратить бегать за оценками и начать жить. Наслаждаться жизнью.
• Остановить разрушение отношений и увидеть людей. Быть вместе.
• Отказаться от заботы об имидже и заработать репутацию. Реальная ценность.

А в качестве бонуса
Чувство важности других поработает на вас:

• Вы сможете продавать дороже и платить меньше.
• Вы будете делать то, что другие «не могут себе позволить».
• Вы научитесь останавливать спор и поток претензий.
• Вы станете самым ценным собеседником.

Приходите на лекцию - верните себе контроль!

Спойлер: Лекция «Приручение страхов»

Страх – дело привычное
Чего только мы ни боимся!
· Мы боимся одиночества, бедности, осуждения, позора, отказа.
· Мы боимся перемен, некомпетентности, боимся облажаться.
· Мы боимся пауков, мышей, змей, темноты.
· Мы боимся хулиганов, бандитов, чиновников, начальства.

Страх людьми управляет
Признают они это или нет:
· Отражается в мимике, жестах, пластике и голосе.
· Не даёт подойти, предложить, попросить, высказать.
· Мешает начать, наполняет собой мысли и планы.
· Заставляет делать глупости, болтать, суетиться.

Мы сами себе мешаем
Когда пытаемся со страхом бороться:
· Имитируем бесстрашие, внушаем себе уверенность.
· Заливаем страх спиртным, заедаем его сладким.
· Избегаем ситуаций, где страх возможен.
· Ругаем себя за страх, добавляя к страху вину.

А ведь страх – это союзник!
Если правильно с ним обращаться:
· Страх даёт энергию, силу, мотивацию.
· Страх обостряет восприятие, оживляет внимание.
· Страх информирует о недостатках подготовки.
· Страх подсказывает, куда развиваться.

Страхи можно приручить! Узнайте, как!

Для тех, кто не знаком с автором
Я тренер и консультант, а также автор системы "Ясный выбор", пары сотен статей и нескольких книг. Коллекционирую работоспособные точки зрения и с их помощью проливаю свет на жизнь свою и чужую. Активный сторонник здравого смысла и честного подхода. Посмотрел по сети, что значит моё имя. Оказалось:

• лучезарный (персидский);
• лучистый, свет, луч солнца, очень светлый (арабский).

И мне это нравится. В том числе и потому, что очень чётко соответствует моему Пути - вносить ясность, свет, прояснять. Так и живу: выясняю для себя - объясняю другим.

Вот тут покупать будем

Ой как намучилась оформлять все это