Открыто

Эндометриоз [Тариф Стандарт] [Елена Павлова]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Топикстартер, 13 ноя 2024.

Цена: 26000р.-92%
Взнос: 1834р.

Основной список: 17 участников

  1. 13 ноя 2024
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Эндометриоз [Тариф Стандарт] [Елена Павлова]

    эндометриоз2.jpeg

    Диагноз, который звучит «как гром среди ясного неба». На мысли о нем наталкивают болезненные месячные, постоянные или периодические боли внизу живота между циклами или во время секса, проблемы с зачатием. Я тоже была готова услышать этот диагноз, когда менструации стали слишком болезненными, но, к счастью, обошлось. Как доктор, я нахожусь в постоянном поиске схем для решения этой проблемы. Эндометриоз это одна из проблем, с которыми сталкиваются пациентки при невозможности забеременеть. Эндометриоз диагностируется у 10-15 % женщин с подросткового возраста. Клетки слизистой оболочки матки — эндометрия мигрируют в другие части организма.

    Для кого:
    для девушек с эндометриозом, которые
    • имеют эндометриоз\аденомиоз и хотят забеременеть, но не получается (в том числе, неудачное ЭКО);
    • имеют поставленный диагноз эндометриоз, аденомиоз или эндометриоидная киста (яичника), либо другие поражения в организме;
    • хотят улучшить свое состояние без гормонов и операций, получить меньше побочных эффектов при применении «Диеногеста»;
    • операция уже неизбежна и вам надо подготовить организм к ней, что можно сделать на курсе;
    • уже были на программе и хотят освежить свои знания — оплата пакета Стандарт
    Программа курса:

    5 недель — 1-2 лекции в неделю и много практики:

    Модуль 1. Как победить эндометриоз с помощью правильного питания
    • Общие принципы правильного питания.
    • Завтрак, обед и ужин: Во сколько есть? Что есть? И в каком количестве?
    • Напитки: Что пить? Сколько? Когда?
    • Правильный перекус.
    • Что такое белки, жиры, углеводы.
    • Как рассчитать уровень овощей в рационе, чтобы потреблять достаточное количество клетчатки.
    • Что придется убрать из меню.
    Модуль 2. Восполнение витамина D и магния. Стресс и щитовидная железа.
    • Важность витамина D при эндометриозе.
    • Связь щитовидной железы и эндометриоза.
    • Фазы стресса и соответствующие способы его устранения.
    • Роль магния в эндометриозе.
    • Витамин С — неочевидный помощник при стрессе.
    • Как выбрать магний и витамин D и добавки для коррекции стресса.
    Модуль 3. Как убрать боль при диагнозе эндометриоз
    • Причины боли при эндометриозе.
    • При чем тут гистамин и что с ним делать?
    • Как воспаление вызывает изменения в организме и что с ним делать?
    • Как это отражается на матке?
    • Что может помочь избавиться от болей?
    Модуль 4. Детоксикация организма, связь работы печени и эндометриоз
    • Проблемы в работе печени и развитие эндометриоза. Как распознать проблемы с печенью по анализам. Фазы детоксикации.
    • Источники токсинов в пище и окружающей среде.
    • Какие вещества мешают полноценной детоксикации.
    • Корректировка питания в соответствии с индивидуальными показателями. Чем мы можем помочь печени.
    • Витамины и минералы для восстановления работы печени.
    Модуль 5. Иммунитет, воспаление и кишечник
    • Принципы работы ЖКТ.
    • Травы для улучшения пищеварения — при слабости пищеварения, при скоплении пищи в желудке, при нарушении слизистой
    • Как связан кишечник и аутоиммунные процессы.
    • Оценка работы кишечника по калу и восстановление работы кишечника.
    • Проблемы кишечника: недостаточность ферментов ЖКТ. Проблемы с кишечником у вегетарианцев.
    • Дисбактериоз: что делают для нас бактерии.
    • Почему питательные элементы не всасываются в кишечнике. Синдром дырявого кишечника.
    • Как понять, что есть кишечная инфекция? Типичные симптомы.
    • Этапы работы с кишечником: как нормализовать работу кишечника.
    Модуль 6. Менструации — зеркало здоровья женщины.
    • Что такое менструальный цикл.
    • Норма и отклонения от нормы во время цикла: как оценить кровопотерю и когда бить тревогу.
    • Как нормализовать цикл, даже если много лет у вас все идет не так.
    • Важность баланса эстрогена и прогестерона.
    • Что дает обильность менструаций и что делать?
    Модуль 7. Как выявить железодефицит в организме и наполниться энергией
    • Как понять, что у вас анемия или скрытый дефицит железа.
    • Причины возникновения анемии.
    • Корректировка питания.
    • Связь белкового обмена и анемии.
    • Витамины и минералы для повышения ферритина.
    • Травы при анемии.
    Модуль 8. Как убрать застой в малом тазу.
    • Причины застоев в малом тазу и к чему они могут привести.
    • Как убирать застои в малом тазу.
    • Варикоз и эндометриоз.
    • Работа с лимфой: способы самопомощи.
    • Промасливания, обертывания.
    Дополнительные материалы:
    • Расшифровка и схема добавок по результатам ваших анализов
    • Схема «Питание при эндометриозе»
    • Гайд по травам и эфирным маслам — после завершения курса
    • Чек-лист «Оценки системы детоксикации», «Оценка воспаления» и тд
    • Чек-листы по проверке дефицитов: магния, омега-3, железа, витамина D
    • Видео «Гормональная терапия при эндометриозе» и тд
    • Автор по своему усмотрению может добавлять новые гайды
    Результаты курса:
    • курс поможет женщинам с диагнозом эндометриоз выйти в ремиссию без гормонов и операций;
    • курс поможет подготовиться к беременности;
    • курс улучшит качество жизни женщин с диагнозом — поможет избавиться от болей, нормализовать пищеварение и менструальный цикл;
    • вы снизите вес и уберете тягу к сладкому за счет правильного питания;
    • у вас улучшится качество волос, кожи и ногтей;
    • уйдут боли и дискомфорт во время секса;
    • вы победите анемию и наполнитесь энергией, забудете о постоянной слабости.
    Тариф Стандарт
    • 2 видеолекции в неделю
    • Дополнительные материалы
    • Письменные ответы на вопросы в чате после каждой лекции
    • Чат участников курса
    • + 1 месяц после окончания курса доступ к материалам
    • Разбор 1 приема пищи в день от эксперта
    • Расшифровка основных анализов и рекомендации по коррекции, включая список добавок
    • 3 групповых мастер-майнда с участниками курса
    (Перед оплатой важно! предъявить УЗИ или выписку с диагнозом на почту)

    Об авторе: Елена Павлова
    Я доктор общей практики (семейный доктор) и интегративной медицины, натуропат, сертиф.специалист Аюрведы, фитотерапевт, гастроэнтеролог, коуч ICF, преподаватель МИИН и наставник нутрициологов

    Цена 26000 руб.
    Скрытая ссылка
    Скрытая ссылка
     
    Последнее редактирование модератором: 14 ноя 2024
    3 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. RuslanaM
      RuslanaM участвует.
      3 янв 2025
    2. marymolk
      marymolk не участвует.
      31 дек 2024
    3. Delane
      Delane участвует.
      24 ноя 2024
    4. OxanaStan
      OxanaStan участвует.
      20 ноя 2024